Ketika Anda divonis mengidap diabetes, tentu menjadi hal yang tidak menyenangkan. Berbagai cara dilakukan untuk menghilangkan atau meringankan penyakit ini, salah satunya dengan mencoba minuman herbal untuk diabetes.

Diabetes sering disebut sebagai silent killer dan tergolong penyakit kronis. Penyakit ini konon tidak akan sembuh, hanya membaik dengan ukuran gula darah normal yang sewaktu-waktu bisa naik kembali.

Selain menggunakan obat yang yang diresepkan dokter, beberapa minuman herbal untuk diabetes dinilai ampuh meringankan penyakit ini. Anda mungkin bisa mencoba beberapa minuman herbal tersebut.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Ginseng

Ginseng adalah satu dari sekian banyak tanaman herbal yang telah digunakan sejak lama untuk pengobatan tradisional. Melansir berbagai sumber ginseng juga baik untuk penderita diabetes karena bisa mempercepat produksi insulin.

2. Jahe

Ilustrasi. Jahe salah satu minuman herbal untuk meringankan diabetes. (iStockphoto/egal)

Jahe digunakan secara luas dalam masakan Cina dan India. Ramuan aromatik yang terbuat dari jahe juga telah lama digunakan untuk memerangi diabetes.

Jahe diyakini bisa meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin. Jahe juga membantu meningkatkan sekresi insulin.

3. Jus pare atau karela

Pare memang memiliki rasa yang pahit. Tapi jenis sayuran ini termasuk minuman herbal yang sangat bermanfaat untuk penderita diabetes.

Pare yang dibuat jus atau kemudian dikenal dengan sebutan karela jus ini sarat nutrisi. Mulai dari zat besi, potassium, vitamin C, hingga seng. Ekstrak pare yang bisa ditemukan dalam jus dianggap sebagai salah satu solusi alami terbaik untuk diabetes.

4. Cuka sari apel

Ilustrasi. Salah satu minuman herbal untuk meringankan diabetes adalah cuka sari apel. (iStockphoto/YelenaYemchuk)

Cuka sari apel terbukti memberikan efek positif pada pasien diabetes. Cuka sari apel bisa meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin sekaligus membantu produksi insulin di tubuh.

Dengan mengonsumsi cuka sari apel, maka tubuh lebih mampu memproses karbohidrat meski kadarnya tinggi, sehingga kadar gula dalam darah tetap stabil.

5. Kayu manis

Kayu manis merupakan rempah harum yang berasal dari kulit pohon. Melansir Medical News Today, kayu manis juga populer di kalangan penderita diabetes tipe 2.

Tinjauan 2016 lalu menemukan bukti bahwa kayu manis dapat meningkatkan kadar glukosa plasma puasa atau hemoglobin. Kemudian, pada 2019, penelitian menemukan bukti bahwa kayu manis dapat membantu mengurangi glukosa darah puasa dan resistensi insulin pada penderita prediabetes dan diabetes tipe 2.

Itulah minuman herbal untuk penderita diabetes. Semoga bermanfaat. 

• ·国外学艺术有什么条件？
• ·Ada 1.179 Pelamar yang Tak Memenuhi Syarat PPPK Guru 2024, Masih Bisa Daftar hingga 20 Oktober
• ·Plat Nomor Polisi Palsu di Mobil Rubicon Mario Dandy Bisa Memperberat Hukuman
• ·KPU Jakut Mulai Rekapitulasi Hasil Perolehan Suara Pilgub Jakarta
• ·Cerita Rumah BUMN Jakarta Jembatani UMKM 'Sambal Kawani' hingga Menembus Pasar Internasional
• ·Doa dan Harapan Bos Persija buat Ferarri, Hannan dan Dony bersama Timnas Indonesia di Piala AFF 2024
• ·Alternatif Masak Tanpa Gas 3 Kg, Ini 10 Pilihan yang Praktis
• ·Cek Titik Lokasi Tes SKD CPNS Kemenkumham 2024, Mulai dari Aceh Hingga Papua Barat
• ·Revisi UU Pilkada Batal, Begini Kata Puan
• ·Bertemu Eko Darmanto, Alexander Marwata Ngaku Tak Dapat Keuntungan Apa
• ·Ditemani Sang Istri, Ridwan Kamil Gunakan Hak Suara di TPS Kota Bandung
• ·Penyebab Kebakaran yang Harus Diwaspadai, Ternyata Ada Deodoran
• ·Anies Sempatkan Salat Berjamaah Saat Baru Tiba di DPD PDIP
• ·Tampang Guru SD di Grogol yang Cabuli Muridnya Saat Les, Kini Berstatus Buron
• ·Cegah Korupsi, KPK Tinjau Pelayanan Publik di Bantul dan Yogyakarta
• ·Alternatif Masak Tanpa Gas 3 Kg, Ini 10 Pilihan yang Praktis